การแนะนำ Nootropics สู่โลกที่สมบูรณ์ !

แรงจูงใจและสมาธิมักจะเกิดขึ้นชั่วขณะและไม่แน่นอน และในขณะที่ nootropics ไม่สามารถแทนที่เวิร์กโฟลว์ที่มีระเบียบวินัยได้ แต่ก็สามารถช่วยให้คุณมีแรงผลักดันอย่างมากในการทำให้งานสำคัญของคุณสำเร็จลุล่วงและทำให้มันสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี

เป็นเวลานานของความพยายามทางปัญญาที่เข้มข้นเช่นการศึกษา การแก้ไข เรียงความ การเขียนแนะนำ nootropics และงานที่ต้องใช้เวลานานและต้องใช้จิตใจอื่นๆ nootropics ที่ยาวนานกว่าเช่น อะดราฟินิล, Piracetam และ Phenylpiracetam เหมาะอย่างยิ่ง

ความแรงของ nootropics เหล่านี้ทำให้นักข่าวคนหนึ่งไตร่ตรองว่าพวกเขาเป็น "รูปแบบการโกงที่ควรถูกแบน" หรือไม่

สิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นหลักฐานของการพัฒนาความสามารถในการเรียนรู้ การจำ การแก้ปัญหา สมาธิ แรงจูงใจ และความรู้ความเข้าใจทั่วไปและนี่คือเอฟเฟกต์ที่คุณสังเกตเห็นได้อย่างแท้จริง: สิ่งรบกวนสมาธิดูเหมือนจะจางหายไป ความคิดที่ล่วงล้ำดูเหมือนสงบลง งานดูเหมือนให้รางวัลมากกว่า และงานบ้านน้อยลงในความเป็นจริง ความแรงของ nootropics เหล่านี้เป็นเช่นนั้นนักข่าวคนหนึ่ง ไตร่ตรองว่าพวกเขาเป็น "รูปแบบการโกงที่ควรห้าม" หรือไม่

สำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ ของภาระความรู้ความเข้าใจอย่างเข้มข้นภายใต้ความกดดันสูงเช่น การสอบหรือการพูดในที่สาธารณะ nootropics ยังสามารถให้การควบคุมสูงสุดของประสิทธิภาพทางจิตที่ยั่งยืน

ระยะสั้น nootropics พลังงานสูงเช่น Aniracetam และ Noopeptสามารถให้ขอบที่คุณต้องการได้อย่างแม่นยำสิ่งเหล่านี้จะขจัดสิ่งรบกวนสมาธิและกระตุ้นกระบวนการรับรู้ของคุณ เสริมสร้างและรับรองประสิทธิภาพทางจิตสำหรับงานที่สำคัญที่สุด

ค.ออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับบางคนการเข้าสังคมอาจรู้สึกเหมือนเป็นกิจกรรมที่ลดพลังงาน แม้ว่าจะเป็นเรื่องสนุกก็ตามและก็ไม่เป็นไร: บางคนเป็นคนพาหิรวัฒน์น้อยกว่าโดยธรรมชาติแต่ความขัดแย้งของการอยากทำกิจกรรมที่เหนื่อยล้าอาจทำให้คุณหงุดหงิดใจได้

สำหรับคนอื่น ปัญหาไม่ใช่ความอ่อนล้า แต่เกิดจากความวิตกกังวลต่างหากสำหรับพวกเขา ความสงสัยในตนเองและความมั่นใจต่ำอาจทำให้การพบปะผู้คนใหม่ๆ และแม้แต่เพื่อนเก่าก็รู้สึกเหมือนเป็นงานมหึมาสำหรับคนอื่น การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพและแม่นยำอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการแสดงความคิดเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อ

ในแต่ละกรณี ข่าวดีก็คือ nootropics สามารถช่วยได้เมื่อใช้อย่างถูกต้อง จะเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการช่วยเหลือและเพิ่มพูนความสามารถทางสังคมของคุณ ซึ่งถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การพัฒนาตนเองอย่างรอบด้าน

[Nootropics] เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการช่วยเหลือและเพิ่มพูนความสามารถทางสังคมของคุณ ซึ่งถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การพัฒนาตนเองอย่างรอบด้าน

เพื่อการนอกรีตและพลังงานที่มากขึ้นสำหรับสถานการณ์การระบายทางสังคม ฟีนิบุตมักเป็นที่เลื่องลือในเรื่องคุณสมบัติในการเสริมสร้างสังคม ซึ่งสร้างผลกระทบที่สงบและรวบรวมไว้เอฟเฟกต์นั้นละเอียดอ่อน: ไม่มี 'เสียงกระหึ่ม' ของแอลกอฮอล์หรือเครื่องช่วยแบบดั้งเดิมอื่น ๆ ในการเข้าสังคมในทางกลับกัน การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทำให้รู้สึกสิ้นเปลืองน้อยลง และบ่อยครั้งเป็นไปได้ว่าในตอนเย็นเท่านั้นที่คุณรู้ว่าคุณสนุกกับตัวเองมากกว่าปกติ

เพื่อช่วยในการวิตกกังวลและวิตกกังวลในความหมายกว้างๆ การดูแลสุขภาพจิตของคุณจะเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดเสมอ – ดูความเป็นอยู่ที่ดีด้านล่างเมื่อใช้ร่วมกับแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพจิตที่ดี nootropics สามารถเป็นตัวช่วยที่มีประโยชน์ในการเอาชนะความมั่นใจในตนเองและความวิตกกังวลที่ต่ำที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในชาแอล-ธีอะนีนได้รับการสนับสนุนเป็นอย่างดีในฐานะอาหารเสริมที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านความเครียด คลายความวิตกกังวล และผ่อนคลายอย่างสบายในรูปแบบเข้มข้นและแยกออกจากคาเฟอีน ให้ความสงบที่กลมกล่อมที่ขจัดความวิตกกังวลที่หยาบกร้าน

เพื่อการพูดที่ชัดเจนและตรงไปตรงมามากขึ้น, Aniracetam และ Phenylpiracetamแสดงหลักฐานของการปรับปรุงความลื่นไหลทางวาจาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลการเสริมสร้างความคิดการสื่อสารจะง่ายขึ้นและแม่นยำยิ่งขึ้นด้วยถ้อยคำที่ไหลลื่นยิ่งขึ้นและรวบรวมสิ่งที่ต้องการถ่ายทอดได้มากขึ้นสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยเพิ่มความสามารถทางภาษาที่คุณต้องการสำหรับการสื่อสารสาธารณะทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะในงานปาร์ตี้ ที่โพเดียม หรืองานเขียนที่เป็นทาส

แม้ว่า nootropics ไม่ใช่ยา แต่ก็สามารถให้ประโยชน์มากมายสำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพการกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์สำหรับงานด้านความรู้ความเข้าใจเท่านั้น เนื่องจากการออกแรงทางกายภาพและการออกกำลังกายยังได้รับแรงหนุนจากความมุ่งมั่นของคุณอีกด้วยเมื่อคุณต้องการวิ่งระยะทางพิเศษนั้นหรือวิ่งให้ครบชุดสุดท้าย nootropics สามารถเพิ่มความทนทานให้กับคุณได้

การกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์สำหรับงานด้านความรู้ความเข้าใจเท่านั้น เนื่องจากการออกแรงทางกายภาพและการออกกำลังกายยังได้รับแรงหนุนจากความมุ่งมั่นของคุณอีกด้วย

นอกจากนี้ nootropics ยังแสดงหลักฐานสนับสนุนสุขภาพสมอง: เดิม nootropics จำนวนมากถูกสังเคราะห์ขึ้นเพื่อรักษาโรคอัลไซเมอร์ ภาวะสมองเสื่อม และความผิดปกติทางสติปัญญา-ความเสื่อมอื่นๆโดยรวมแล้ว พวกมันให้ผลในการป้องกันระบบประสาทและการสร้างระบบประสาท ปกป้องสมองของคุณและทำให้เซลล์ประสาทของคุณแข็งแรง

ล่าสุด, Noopept ยังได้รับความนิยมในฐานะตัวกระตุ้นก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มพลังใจและความยืดหยุ่นสูงสุด ช่วยให้คุณมีแรงจูงใจเพิ่มขึ้นอย่างมากในการขจัดอุปสรรคทางจิตเหล่านั้นสำหรับการออกกำลังกายและการมุ่งเน้นที่จำเป็นเพื่อรักษาประสิทธิภาพสูงสุด Phenylpiracetam เป็นการเติมก่อนออกกำลังกายในอุดมคติRacetam ที่มีศักยภาพนี้แสดงให้เห็นหลักฐานของการเสริมสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนทางกายภาพ – มากจนนักกีฬามืออาชีพไม่ได้รับอนุญาตจากการใช้สารเหล่านี้เมื่อแข่งขันในเหตุการณ์ที่เป็นทางการ

เพื่อสุขภาพสมอง ในขณะที่สารประกอบ nootropic ทั้งหมดแสดงผลในการป้องกันระบบประสาท, ผลประโยชน์ที่โด่งดังมากมายได้รับการประกอบกับ Citicoline(โคลีน CDP).โคลีนรูปแบบที่ประณีตนี้แสดงให้เห็นหลักฐานที่ชัดเจนถึงประโยชน์ของความยืดหยุ่นของสมอง ความยืดหยุ่นของระบบประสาท และการสร้างเซลล์ประสาทนอกจากนี้, มันทำงานเป็นส่วนประกอบสูงสุดในการเสริมสร้าง nootropics – สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูชุดค่าผสม/กอง.

รูปแบบการนอนหลับเป็นประจำมีความสำคัญต่อการรักษาสมดุลในการทำงานให้แข็งแรง และ nootropics สามารถช่วยได้แม้ว่าสมาธิและการจดจ่อที่มากขึ้นจะเป็นประโยชน์ แต่การกระตุ้นอารมณ์ในแต่ละวันของคุณก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงและสำหรับคนอื่น ๆ ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นอุปสรรคต่อความสามารถในการผลิต และการแทรกแซงโดยตรงอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาได้สำหรับแต่ละสิ่งเหล่านี้, สารประกอบ nootropic สามารถช่วยให้คุณควบคุมสมองของคุณ (และด้วยเหตุนี้ชีวิตของคุณ!)

Nootropics … ไม่สามารถทดแทนการดูแลจิตใจที่รอบคอบได้ แต่เมื่อใช้งานได้ดีพวกเขาสามารถจัดเตรียมเครื่องมือมากมายสำหรับเพิ่มความสุขและปรับปรุงชีวิตของคุณ

เพื่อการนอนหลับ, เมลาโทนินสมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นหนึ่งในตัวทำนายที่น่าเชื่อถือที่สุดของความเป็นอยู่ที่ดีสารสื่อประสาทที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติรุ่นสังเคราะห์ เมลาโทนินสร้างความรู้สึกง่วงนอนที่คุ้นเคยซึ่งส่งผลให้การนอนหลับผ่อนคลายและฟื้นฟูแม้ว่าปกติแล้วจะไม่ถือว่าเป็น nootropic แต่ความสามารถในการอนุญาตให้ผู้ใช้ตัดสินใจได้อย่างแม่นยำเมื่อพวกเขาต้องการนอนหลับได้รับมันในคู่มือนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรีเซ็ตและควบคุมรอบการนอนหลับ ไม่ว่าจะจากอาการเจ็ตแล็กหรือกิจวัตรที่ไม่ทำงาน

เพื่อส่งผลต่ออารมณ์โดยตรงมากขึ้น Tianeptineได้รับการพิสูจน์ว่าได้ผลอย่างน่าประหลาดใจมันสร้างเอฟเฟกต์ทำให้อารมณ์แจ่มใสในระยะสั้นซึ่งทำหน้าที่เป็นแรงยกที่ไม่รุนแรงมาก มีประโยชน์สำหรับแรงจูงใจและเชื้อเพลิงทางจิตนอกจากนี้, เมื่อรับประทานในปริมาณมาตรฐานเป็นระยะเวลานาน, ได้แสดงให้เห็นผลการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาวโดยมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับสารยับยั้งการรับ serotonin re-uptake inhibitors (SSRIs) ที่คัดเลือกมาแต่ด้วยวิธีการที่แตกต่างกันสำหรับช่วงเวลาที่อารมณ์ต่ำทำให้คุณรู้สึกเป็นอัมพาต อาจเป็นสิ่งที่คุณจำเป็นต้องแยกออกและทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง

สำหรับความเครียดและความวิตกกังวล, แอล-ธีอะนีนเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบที่มีชื่อเสียงของคุณสามารถทำให้คุณกลับมาควบคุมได้เมื่อหัวของคุณรู้สึกยุ่งเหยิงจากความคิดที่รบกวนจิตใจหรือความกังวลอันธพาล จิตใจของคุณก็จะปลอดโปร่งเพื่อสร้างพื้นที่ทางจิตใจที่ผ่อนคลายในระยะเวลาปานกลางควบคู่ไปกับการปฏิบัติทางจิตที่ดี สามารถช่วยให้คุณขจัดความเครียดจากการทำงานหนักเกินไปและความต้องการที่แข่งขันกันเพื่อเรียกร้องความสนใจของคุณได้